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トマトとチーズのチョップドサラダ

トマトとチーズのチョップドサラダ

<材料> 2人分~調理時間5分~

  • ◇ トマト 中2個
    ◇玉ねぎ 1/4個
    ◇きゅうり 1/2本
    ◇枝豆 20粒
    ◇チーズブロック 2個
    ◇玉ねぎドレッシング 大さじ2


 

<作り方>
 トマトと玉ねぎ、きゅうり、チーズを1㎝角に切る。


 と枝豆をドレッシングで和える。
   ※少し味をなじませて、マリネにするとより美味しいです。

<コメント>

チョップドサラダとは、すべての具材を
同じくらいの大きさになるように、小さくカットしたサラダのこと。
小さくカットするとドレッシングが絡みやすく、
スプーンでも食べれるので食べやすいです!



                  レシピ作成:シニア野菜ソムリエ 久保ゆりか

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